为普通人公开明星们的减脂逻辑，剖析饮食、运动、睡眠中的掉秤密码，科学直达减脂底层逻辑，更有可实操的训练指导。

　　明星教练从根本上纠正你的错误观点，离开减肥误区； 学会身体与心理的新知，拥有易瘦体质的养成密码； 可实操的训练指导，击破减脂盲区； 适合八类人群“健康减脂”； 缓解都市人情绪焦虑，走出恶性循环。

　　东野圭吾罕见以家庭亲情与子女教育为背景的作品。“我相信我写出了划时代的结局！”

　　一幅人类生活的全景描绘。一幅当时俄国社会的全景描绘。一幅人类历史与挣扎的全景描绘。一幅人生幸福与伟大、痛苦与屈辱的全景描绘。这就是《战争与和平》。

　　《战争与和平》是伟大的俄国作家列夫·托尔斯泰的作品。故事通过记叙俄国1805年至1820年的重大事件，包括奥斯特利茨会战、法军入侵俄国、波罗金诺会战、莫斯科大火、拿破仑军队溃退等，以及四大贵族家庭的人物活动，展示了广阔变动的社会背景下，人类普遍的情感与命运变化。

　　《战争与和平》不仅是一段特殊历史片段的记述，更堪称人类普遍生存境况与情感谱系的百科全书，具有持久的魅力，相信所有阅读它的人都可以从中观照出自身。

　　熊猫照片来自全国13个动物园、大熊猫基地的129只大熊猫。不用跑遍全国、不用去动物园、不用打开手机，就能云“吸”大熊猫。

　　接着，她得精打细算，为了省人工费自己修马桶，知道怎么买打折食品最划算，懂得用慈善商店买的旧衣服给孩子做华丽的演出服，还不能被同学看穿；

　　全书分为“确诊以后的日子”“凭什么要好起来？”“开始治疗了……”“让头浮出水面”“ 康复的那一刻”五个章节，作为一个“过来人”，作者用直白平实的语言科普了在患病的每个阶段会遇到的困惑，同时提供了行之有效的方法，诚恳、细腻地描述了自己的切身感受，告诉我们，哪怕身处无边无际的黑暗，哪怕被消沉悲伤的情绪困住了，但也请你务必一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于人间水火。

　　本书从人类走出自然界出发，考察了工艺、建筑、雕塑、人体装饰、舞蹈、戏剧、绘画、音乐、诗歌等大量原始艺术形态，不但是一本理解人类艺术起源和本质的重要之作，也是一部生动的原始艺术图鉴。

　　秉持“树立坚定信念，历练核心素养，锚定人生目标，方法科学得当”的理念，旨在帮助七年级学生更好地完成从小学到初中的过渡，走好通往英才之路的每一步。

　　在实验经济班的故事中，老师和孩子们通过角色扮演来学习宏观经济学概念，比如通过角色扮演来理解“比较优势”，通过辩论比赛来学习“自由贸易”，通过时间旅行小剧场来学习“外汇危机”，通过钓鱼游戏来学习“公共资源”，通过信任游戏来了解“互惠”和“博弈”。除了在游戏中学习经济学，书中还巧妙地运用了用户在课堂上学习的数学知识来深化、巩固这些经济学知识。

　　《中国节日绘本》是一套送给2-5岁幼儿的亲子共读绘本，是知名画家、作家熊亮的原创作品。作家以四季为脉络，分别介绍“除夕”“元宵”“清明”“端午”“中秋”五个有团圆仪式感的传统节日，书中复原了节日的场景和本质，画面精致明亮，创意与工艺巧妙结合，可以绕着圈看，蹦着高看，在爸爸妈妈怀里看，全方位呈现除夕盼过年、元宵闹花灯、清明返家乡、端午包粽子、中秋看月亮等中国人骨子里的记忆与温馨。

　　大家一起有仪式感地过节，一起虚度光阴，在我看来就是过节最大的意义，看不看得到月亮无所谓，关键是如此美好的夜晚，我和你一起度过。

　　潜意识之力、视觉化之用、辩证思维、付出精神...... 24堂课，也是24个创造美好生活的黄金钥匙。

　　本书为“成就英才的关键支点”系列丛书的第一册，秉持“家校携手，共促成长”的理念，旨在帮助一年级新生更好地适应小学生活，走好通往英才之路的每一步。全书分为幼小衔接、种下梦想、时间规划、培养兴趣、遵守规则、及时复习、善于提问、自己动手、专注做事、诚实守信十个主题。

　　原著作者蝴蝶蓝是中国作家协会会员，于2021年12月获得第四届“茅盾新人奖·网络文学奖”。《全职高手》原著小说于2020年8月被国家图书馆永久典藏。

　　故事讲述了主人公叶修作为网游“荣耀”的职业选手取得了很多辉煌的成绩，被誉为“教科书级别的顶尖高手”，却因种种原因遭到俱乐部的驱逐。离开职业圈的他被兴欣网吧老板娘陈果收留，成为一个值夜班的网管。拥有十年游戏经验的叶修，并不打算放弃他所钟爱的“荣耀”，因此重启ID账号“君莫笑”，手持一把未完成的自制武器“千机伞”，在“荣耀”新开的第十区重新投入游戏，开始了他重返巅峰的计划。散人“君莫笑”在第十区大放异彩，而在十区开荒中，叶修结识了许多新的小伙伴并组成战队，一起为了梦想踏上荣耀征途，重回巅峰！

　　原著作者蝴蝶蓝是中国作家协会会员，于2021年12月获得第四届“茅盾新人奖·网络文学奖”。《全职高手》原著小说于2020年8月被国家图书馆永久典藏。

　　故事讲述了主人公叶修作为网游“荣耀”的职业选手取得了很多辉煌的成绩，被誉为“教科书级别的顶尖高手”，却因种种原因遭到俱乐部的驱逐。离开职业圈的他被兴欣网吧老板娘陈果收留，成为一个值夜班的网管。拥有十年游戏经验的叶修，并不打算放弃他所钟爱的“荣耀”，因此重启ID账号“君莫笑”，手持一把未完成的自制武器“千机伞”，在“荣耀”新开的第十区重新投入游戏，开始了他重返巅峰的计划。散人“君莫笑”在第十区大放异彩，而在十区开荒中，叶修结识了许多新的小伙伴并组成战队，一起为了梦想踏上荣耀征途，重回巅峰！

　　这些故事所涉人物上自太后皇帝，下至佐杂小吏，几乎都有真实原型，集中揭露了当时政治的污浊、吏治的败坏、统治集团的腐朽昏聩以及官场种种倾轧伎俩，全方位展现“官本位”社会堕落崩溃的历史过程。《官场现形记》开创了近代小说批判现实的风气，鲁迅将其与《老残游记》《二十年目睹之怪现状》《孽海花》三部小说并称之为四大谴责小说，并推本书为冠。

　　《官场现形记》是一幅封建王朝末期的社会写真，描写对象上至太后皇帝、封疆大吏，下至佐杂胥吏、贩夫走卒，甚至还有流氓和，覆盖各阶层各身份，被称为晚清“清明上河图”。书中不仅揭露清政府官吏昏庸腐败、贪污纳贿的个体劣迹，而是从各种角度全面攻击了封建王朝末期整个政治体制的黑暗腐朽，指出“官本位”制度自然会导致道德沦丧和吏治的黑暗。故而鲁迅评价本书在深度和广度上都超过《儒林外史》。

　　同时，官僚主义之弊病，并非晚清社会独有。可以说，对今日读者而言，《官场现形记》中的故事看上去虽然像过时的笑料，但都会在现实中遇到。

　　胡适曾在为此书做的序言中论说过：“就大体上说，我们不能不承认这部《官场现形记》里大部分的材料可以代表当日官场的实在情形。那些有名姓可考的，如华中堂之为荣禄，黑大叔之为李莲英，都是历史上的人物，不用说了。那无数无名的小官，从钱典史到黄二麻子，从那做贼的鲁总爷到那把女儿献媚上司的冒得官，也都不能说是完全虚构的人物。”

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